Der Wille, unser stärkster Muskel

Seit drei Wochen gehe ich mindestens zwei Mal ins Fitness und ich fühl mich besser. Die Gedanken an das Essen werden ausgeglichener und ich fühl mich wenigstens ein bisschen selbstsicherer. Langsam steigt die Hoffnung, dass ich die Bulimie hinter mir lassen kann. Wenn ich auf dem Laufband stehe gibt es nur noch mich, meinen Körper und die Musik. Ich spüre wie meine Muskeln arbeiten. Wie mein Herz pumpt und die Lunge die Luft einzieht und wieder ausstößt. Das Blut pulsiert und hämmert gegen meinen Kopf. Die ganze Energie zirkuliert in mir und treibt mich voran. Ich fühl mich stark und unaufhaltsam. Genau in den Momenten weiß ich, dass ich alles schaffen kann. Mein Wille funktioniert und mein Körper gehorcht.

2 Kommentare:

  1. Wirklich treffend beschrieben.
    Hoffe du verlierst deine Ziele nicht aus den Augen. Mach weiter so =)

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    1. Danke dir, dass werde ich hoffentlich nicht. Bis jetzt bin ich guter Dinge, dass ich es schaffen werde.

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