Nachdem das Fasten nicht geklappt hat, war meine Stimmung im Keller. Die Tage zogen sich in die Länge und meine Laune war eine mich umhüllende schwarze Wolke. Fieser Sarkasmus und verletzende Worte wurden meine Muttersprache. Man brauchte mich nur schief von der Seite anschauen und ich feuerte mit Wiederhacke. Einmal angefangen lies ich nicht mehr von meinem Opfer ab. Ich wollte es leiden sehen, all meine Enttäuschung und meine Wut an ihm ablassen. Sogar meine Klassenkameradin, die immer eine rosa-rote Brille trägt, bemerkte meine dunkle Wolke. Ihr Rosa schien meinem Schwarz nichts auszuhaben. Nett wie sie ist, versuchte sie mich abzulenken und in gute Stimmung zu versetzen. Was bei mir eigentlich immer die gegenteilige Wirkung hat. Doch ironischerweise habe ich es ihr zu verdanken, dass ich wieder ins Fitnessstudio gehe. Anfangs wollte ich ein bisschen Stress beim joggen abbauen. Schon früher hat das bei mir Bestens funktioniert. Nach 70 Minuten auf dem Laufband betrat ich schwankend den festen Boden und ich fühlte mich gut. Das Lächeln & das gute Gefühl etwas erreicht zu haben blieb fast zwei Tage erhalten. Der Stress, wenn er nicht wiedermal Wellenartig auf mich einschlägt, bleibt mir fern. Ich werde mich weiterhin regelmäßig sportlich betätigen, zusätzlich zum Training. Als Motivation habe ich für alle Instagram Nutzer etwas gefunden Strongisthenewskinny94. Sie ist ca genau so alt wie ich und hat früher 68 Kilo gewogen und hat mit Sport und gesunder Ernährung ganze 12 Kilo abgenommen. Wenn ich mir ihre Bilder anschaue und die langen Texte die dazu postet erinnert mich das stark an meinen Gewichtsverlust vor knapp einen Jahr. Es ruft mir in Erinnerung, dass es gesund geht, wenn man nur will!
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